鬼滅之刃中的伊之助，是典型的肌肉男形象，他平時總是戴著一個野豬頭面具，起初看會覺得很怪異，但是看習慣之後，卻頗為帥氣。當然了，炭治郎、善逸的肌肉也都是很發達的，只不過他們不像伊之助這麼野蠻。伊之助受歡迎的程度也是顯而易見的，在不少漫展上，我們都能看到一些COS伊之助的小哥哥，只是伊之助不是誰都能COS到位的，發達的肌肉是必要條件。
有一個小哥，相當勵志，向我們展示了他的伊之助COS之路。一年的時間裡，小哥減掉了大肚腩，練就了八塊腹肌，這都是為了更好地還原出伊之助。從一年前小哥的照片來看，這就如同是發福的伊之助，和動漫中的形象就是大相徑庭。然而，當看到一年後的成品後，卻讓人拍手稱讚，這身材無疑是一絕了，從這個變化中，相信也啟發了不少人，健身的心也燃了起來，只不過堅持到最後才是贏家。
小哥雖然鍛煉出了八塊腹肌，可是伊之助的COS卻看著比較尷尬。原因主要在于這個伊之助的頭套有些失真。這個野豬頭套，比伊之助的野豬頭套更「毛」一些，就像是經歷了一番風吹雨打摧折的樣子，讓人忍俊不禁。如果小哥換一個頭套，效果就更佳了。值得一提的是，這個小哥還拉著自己的狗狗一起陪著鍛煉，有個伴總是好的。
其實，日漫中的不少人物形象都是肌肉男，而他們也的確鼓舞了一批人參與到健身的行列中來。比如一拳超人中的埼玉老師，他的肌肉訓練法也成了不少人效仿的存在。更有人按照埼玉老師的訓練方法，鍛煉出了一身腱子肉，這類例子，倒是屢見不鮮了。看來，看動漫也有好處，至少肌肉男的存在可以動員一些宅男離開手機、電視、電腦，踏上健身的道路。
當然了，並非所有人都會成功，能像埼玉這樣堅持下來的人，還是少數，或因為工作的原因，或因為生活的原因，或因為自身懶惰的原因，半途而廢的健身人還是大多數。總的來說，肌肉不是自己就出來的，還是要經過一番努力才能出結果，坐著刷手機肯定是實現不了的。而且，就算練出了肌肉，恢復了宅男的生活，又會被打回原形了。
